كيف تصبح اجتماعية أكثر مع الآخرين؟
في حياتك الخاصة أو المهنية، ستلاحظين بالتأكيد أن هناك أشخاصًا اجتماعيين أكثر من غيرهم. اعلمي أنه من الممكن تعلم وتطوير مهاراتك الاجتماعية إذا كنت تريدين ذلك حقًا. القاعدة السحرية الأولى هي التصرف خارج منطقة الراحة الخاصة بك. تخلصي من هذا الخوف من الرفض لأنه العامل الأساسي في ضعف مؤانستك. في الواقع، هذه الأنواع من التجارب هي التي يمكن أن تساعدك على تعزيز احترامك لذاتك وتعيش الحياة التي طالما حلمت بها.
ربما يلفت انتباهك سؤال: لماذا من الأحسن أن أكون اجتماعية؟ ماذا سيكون ذلك بالنسبة لي؟ سأجيبك، عندما تصبحين اجتماعية، فإن الأمر يسمح لك بتطوير شبكتك، لتوسيع رؤيتك للعالم لأنه، كما يقول المثل الأفريقي، "وحدنا نصل بشكل أسرع .. معًا نذهب إلى أبعد من ذلك". إن عيش تجارب جديدة ومثيرة، والتعرف على بعضنا البعض بشكل أفضل يتطلب المناقشة. من خلال التواصل مع الآخرين سوف تكون قادرًا على تعلم أشياء جديدة عن نفسك، وتعزيز احترامك لذاتك وإزالة الحواجز في أي شيء تريد القيام به، سواء في حياتك الشخصية أو المهنية.
إليك بعض النصائح المفيدة إذا كنت تريد تغيير تصورك للعلاقة مع الآخرين وتصبح اجتماعيا أكثر::
1. التصرف نيابة عن الآخرين بغض النظر عن العواقب. وسترى أن كل العوائق التي تقوم بها ستختفي ؛
2. حاول مشاركة شغفك مع الأشخاص من حولك ، فهذا سيجعل نهجك الأول أكثر طبيعية وجاذبية ؛
3. تدرب على الاستماع الفعال لمحاوريك حتى تتمكن من تجربة اتصال جيد وتشعر بمزيد من الراحة ؛
4. كن متفائلاً دائمًا ، أخبر نفسك أن المحادثة التي توشك على بدئها ستسير بسلاسة. فكر دائمًا في النجاح! ؛
5. أكد على اتصالك غير اللفظي أثناء تحليل لغة جسد الشخص الذي أمامك وستجد أن المحادثة ستكون أكثر مرونة.
أنا مقتنع بأنك قادر على تجاوز نفسك وخلق الحياة التي تريدها. كل ما عليك فعله هو اتباع هذه الخطوات.
*بشراكة مع المجلة الأسبوعية InSecret، وللاطلاع على المزيد زوروا موقع : www.insecret.ma
إقــــرأ المزيد
- 21:26 أمير المؤمنين يترأس الدرس الرابع من سلسلة الدروس الحسنية الرمضانية لسنة 1445 هـ
- 20:30 "المعلم" يستعيد الأضواء ببيروت
- 19:30 لأول مرة.. سعودية تشارك بمسابقة ملكة جمال الكون
- 19:15 بـ 1,92 مليار درهم.. المغرب ينشئ نفقا لاستقبال "TGV" الجديد بالرباط
- 19:00 "عبد الجليل" يبشر الراسبين في "البيريمي"
- 18:30 الحكومة تكشف حصيلة تعويض أصحاب المآوي السياحية المتضررة من زلزال الحوز
- 18:00 وصول عربات "ترامواي" جديدة إلى البيضاء
- 17:30 القوات المساعدة تعزز أسطولها بـ 88 عربة عسكرية أمريكية
- 17:08 الحكومة تصادق على مشروع مرسوم إحداث المقاولات إلكترونيا
- 17:00 تقرير أممي: مليار وجبة تهدر يوميا في أنحاء العالم
- 16:45 اتفاقية شراكة وتعاون لجمع البيانات حول الأسر على المستوى الترابي
- 16:30 تركيا.. مؤشر الثقة الاقتصادية يرتفع 1٪ خلال مارس
- 16:15 إسبانيا تحبط تهريب 4 أطنان من المخدرات قادمة من المغرب
- 16:00 مكتب السكك الحديدية يطرح طلب عروض لإنشاء خط سكك حديدية فائق السرعة
- 15:53 أمطار رعدية قوية من الجمعة إلى الأحد بعدد من مناطق المملكة
- 15:40 أمير المؤمنين يترأس الدرس الرابع من سلسلة الدروس الحسنية الرمضانية
- 15:30 حجز سيارة محملة بالمخدرات ضواحي برشيد
- 15:16 "الكاف" يعلن موعد نهائي دوري الأبطال والكونفدرالية
- 15:00 للمرة الأولى في تاريخها .. أسعار الكاكاو تتجاوز 10 آلاف دولار للطن
- 14:43 نقابي يؤكد التجاوب الإيجابي للحكومة مع مطالب الطبقة الشغيلة
- 14:30 الجواهري: تعاملات المغاربة ب” الكاش” يرفع نسبة التضخم
- 14:00 مطالب بالتدخل لإنقاذ 6 مغاربة من عقوبة الإعدام في الصومال
- 13:45 منصة “ماسك” تشهد تراجعا في عدد المستخدمين
- 13:30 مبيعات "صوناصيد" تحقق ارتفاعا ملحوظا بفضل أوراش المونديال
- 13:14 السل في المغرب.. حوالي 100 حالة و9 وفيات يوميا
- 13:00 البنك الأوروبي للتنمية يقر استراتيجيته القطرية للمغرب
- 12:52 مهني يكشف سبب تراجع أسعار الدجاج
- 12:44 إدارية أكادير تعزل أصغر رئيسة جماعة ترابية
- 12:30 "بنموسى": مؤسسة محمد السادس تضطلع بدور محوري في الإرتقاء بأوضاع الأبطال المغاربة
- 12:15 نقابة تتهم حكومة أخنوش بـ”الإقصاء” من الحوار الاجتماعي